Du er hva du spiser er det noe som heter.

Inspirasjon... Velkommen skal du være !

Hjemmelaget marsipan til nyttårskvelden ?

 

Rispuffer til dessert ?

JA! Nam, Så lurt, så gøy, så deilig :))

til rispuffer trengs det man finner på bilde. Smaker himmelsk, kokosoljen gjør dem mektig, luksus godt.

Hakk nøtter. .
Knekk riskjeks.
kokosflak og smeltet kokosolje, samt sjokolade blandes i en bolle, legges i muffinsformer og fryses.

"Love life, eat good food"  -Det sier den rå sjokoladen..  :-*

 

 

Lille Jørgen sitter her, han hviler på fanget mitt og nøyer seg med det.

Mat må man ha en fredags morgen.



jeg var freidig nok til å bestille meg en kjole og litt for noen dager siden, satser på at de kommer med posten i dag !  Da blir det reker på en brygge i Kristiansand i vakkert antrekk.






Ps. Håper fargeresultat og diverse fra innlegget under kunne være til hjelp om du selv vurderer Tints of Nature

Dette burde kanskje klippes bort, det er fjordårets blondhet som er gulnet og grønnet seg kraftig!







Da var vi klare til å klatte det i håret..





Det luktet ikke noe særlig, ingen pusteproblemer eller annet som kan forekomme under hjemmefarging.
Fargen satt i 30 minutter, selvsagt ikke luktfri, men det eneste jeg kjente var en svak lakris lukt.

Sluttresultatet ble mørkere enn jeg kunne tenkt meg. Mest sannsynlig lysner det litt etterhvert, om fargen er raskt ute kan jeg melde fra ! Det står permanent på pakningen.. =)))





Tadam ! Jeg synes tross alt fargen ble fin !



Shampooen som skulle i etter på luktet guddommelig ! Den elsket jeg!

Bestemte meg for å mørkne håret, ettersom det ikke er det mest kjernesunne å bedrive var det bare til å lete opp det mest "kjernesunne" alternative. Da kom jeg opp med Tints of nature.

Økologisk hårfarge. Nå har jeg hørt dem som sier, tss! Økologisk sprit er likevel sprit. Og det er vel sant nok.

på kinsarvik.no står dette om Tints of Nature:

Det er et veldig effektivt hårfargingssystem, fremstilt av sertifiserte økologiske ingredienser. Produktene skal være så naturlige og skånsomme som mulig. Hver ingrediens er tilsatt på grunn av sine spesielle egenskaper. Som for eksempel Certified Organic Comfrey Extract - Godkjent ekstrakt av økologisk valurt som er velkjent for sine lindrende og helende egenskaper.


 




Inneholder ikke ammoniakk eller parabener

Lawlilaw..

Jeg hadde en koselig kveld i går med min gode venninne og hennes kjæreste. Enda kjekkere ble det da mitt vakre mannfolk dukket opp.
Men! hadde forsynt meg litt mer enn nødvendig av vinflasken så fra meg ble det kvalme miner på slutten av kvelden. 2 glass er visst nok for meg som sjelden tyr til flasken.



Men alt i alt var det en fin kveld. 

Og jeg var vakker, slik som hun her, fiiin fin farge på leppene.

Nå er dagen slutt, så nå begynner kvelden, etter å ha stått opp seks, vasket bil, passet en bakfull onkel, og diverse annet er jeg klar for bytur !


Jeg og min kjære Ingefær skal spise jordbær blandet med pecan nøtter. Mest sannsynlig blir det en skvett vin også, "liebfraumilch", ja, så kjernesunn er jeg visst ikke, tar et glass vin i dag ! :D

Før jeg springer videre til neste speil og neste blomst fant jeg ut at mat må man ha ! Og da er ingenting deiligere enn en bringebærsmoothie med valnøtter, kokosolje og protein. NAM

Anbefales! Dette er en deilig givende dag ! Ha det fint alle sammen !




Huff ! Klokken er 10 alt.. Fram med sparkel og maling, la meg bli vakker !

Hjerteknus <3

Søt <3

Så var det tidlig avgårde i badstu for avgiftning og laksefrokost

Det er sol i Bergen, kanskje jeg kan steke meg i dag, guh det er så deilig med sol, selv om vinden er uvittig. Nå blir det treningsøkt, eting av solen og kinsarvik besøk, har en vanvittig kakeoppskrift jeg vil prøve!

Robin Hood står på i bakgrunnen Jørgen og jeg prater, jeg har en tendens til å prate med ham som om han skulle vært et lite nurk og ikke en kanin midt i puberteten.




Uansett, tjueårsdagen i går gikk ikke helt som planlagt, jeg sprang rundt i hele Bergen Sentrum på leting etter det "perfekte" som resulterte i altfor mye.. ting.. ... Ring, blomster, skjorter and so on.
Men kvelden ble koselig, med meg hadde jeg en skål med jordbær og pecannøtter, og som en lite kjernesunn avslutning ble det vin, tadam.
Runde dager er skumle ! Jeg overdrev kanskje en smule, men fytt i!! Skal det være så skal det være. 
 



i dag har jeg vært på farten syden syv, og nå ser jeg etter sengen min, da passet det med en god natt musli yoghurt.

Vel.. Den inneholder faktisk cocosa -uten og med smak, bringebær, kanel, sitron, proteinpulver,lecitin, kokosjuice..
Og musli.. Hah, den deiligste musli blandingen er hakkede mandler og linfrø ! Hektet ..




Kremt, det er flere her i huset som er hektet på den.

Hjerteknus, og god natt <3